« J’ai choisi d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé », nous disait Voltaire en son temps (1694-1778). Et déjà avant lui, William Shakespeare (1564-1646) nous l’écrivait dans un poème. Pour nous, dans ce blog, choisir d’être heureux, c’est toujours maintenant que cela se décide et se réalise.
Cultiver son Fish Power en jouant…comme un poisson dans l’eau
Cultiver son Fish Power en jouant comme un poisson dans l’eau! Si, si, ce billet est très sérieux malgré son titre. C’est une expérience à vivre et non à seulement à lire. D’ailleurs, vous en aurez bien pour une semaine d’entraînement. Et ça tombe bien, c’est les vacances! Alors visualisez en BD! et pour en […]
Se reconnecter à soi-même
Se reconnecter à soi-même c’est essentiel. Car qui ne s’est pas senti à un moment donné « happé » par une activité, ou « hors de lui », « déconnecté », « dans les nuages »…? Et c’est bien de cela qu’il s’agit: revenir à soi, reprendre contact avec soi-même. L’attention consciente de l’instant présent nous y aide, par de petits entraînements réguliers. […]
Le Fish Power, ou le pouvoir d’être à l’aise comme un poisson dans l’eau
Le Fish Power, c’est votre pouvoir d’être à l’aise comme un poisson dans l’eau. Cette expression nous est parvenue depuis le XIII ème siècle et signifie « être autant à l’aise dans un domaine ou dans un lieu qu’un poisson dans l’eau ». Ou bien heureux. Et c’est bien de cela dont on a envie tous les […]
Ma To Be List de l’été
Ma To Be List de l’été vient remplacer les sempiternelles To Do List de l’année. Car ces fameuses listes de tâches à faire m’occupe plus à penser qu’il faut les faire, plutôt qu’à les faire. Et cet été, c’est décidé, je n’ai qu’un objectif: être… être moi, me sentir vivre et goûter chaque instant. Donc […]
A la fin du texte…vous ne saurez rien
A la fin du texte, vous ne saurez rien. Mais vous serez enrichi d’une expérience personnelle. Personne d’autre que vous ne peut vivre votre vie et vous ne pouvez vivre celle d’autrui. Votre vie se vit au présent et… c’est toujours maintenant. Même dans des moments insignifiants. Alors êtes-vous prêts?
Mes meilleures vacances, c’est…
Mes meilleures vacances, c’est… Un voyage? Un séjour calme et reposant? Du sport? De bons moments avec des potes? Un potentiel de plus vous propose un mini quiz pour s’amuser… Et puis retrouvez votre réponse ici…
Ma carte de visite…Comment je me présente?
Quelle est ma carte de visite? Autrement dit, comment nous présentons-nous aux autres? Voilà, nous connaissons tous cette situation: nous sommes à une soirée, un cocktail ou une réunion sur un thème… Et puis nous rencontrons des gens et nous nous présentons: « Bonjour, je suis… » La proposition est d’être présent à soi-même, à cet instant.
Le mythe du coche, du cocher et du cheval
Le mythe du coche, du cocher et du cheval est une métaphore qui représente notre personnalité et sa variabilité d’humeur et de décisions. Il a été décrit par Platon (Phèdre), par les textes sacrés de l’Inde (Upanishads) et par Gurdjieff. C’est ainsi qu’il s’est transmis jusqu’à nous. Il nous indique comment trouver l’unité et l’harmonie […]
Connais toi toi même…
« Connais toi toi-même » est cette phrase inscrite au frontispice du temple de la pythie à Delphes, que Socrate a repris. Depuis, ce précepte ne cesse de parcourir les siècles et d’imprégner les philosophies. Car cette phrase fonde le principe d’un art de vivre. Ainsi, la connaissance se trouvant en tout être humain, chacun dispose de […]